Sexta-feira!

Fonte: Facebook

Bom dia!
Animadona com a tal Dukan! Não tive nenhum mal estar, não senti fome... senti vontade de comer, mas vontade é coisa que dá e passa! Rsrsrs... Amanhã vou fazer uma pequena cirurgia (reconstrução dos ligamentos do tornozelo), e em três meses devo estar liberada pros exercícios. Em três meses quero estar uns 10 quilos mais leve.
Que nosso final de semana seja iluminado!
Peso de hoje: 90,7.

Leminski

“A noite
me pinga uma estrela no olho
e passa”

(Paulo Leminski)

 

Começando bem o terceiro dia de ATAQUE da Dukan.
Peso de hoje: 91,1.

Dukan - 2º dia da fase de ataque

Bom dia!
Sem tempo pra procurar uma imagem legal, hoje.
Mas passei pra registrar que o primeiro dia da Dukan foi um sucesso.
Primeiros dias sempre são legais, né? Rsrsrs...
Peso hoje: 91,9 Kg

Voltando pra Dukan

Bom dia!
Ressurgindo das cinzas, vim contar que hoje é o primeiro dia do meu recomeço. E resolvi recomeçar em grande estilo, encarando de novo a Dukan. Quando tentei pela primeira vez não resisti mutio, mas a situação era outra. Vou fazer uma cirurgia para reconstrução dos ligamentos do tornozelo no próximo sábado, preciso diminuir meu peso, urgente, urgentíssimo! A propósito: a tal sopa não me fez eliminar nem um grama.
Peso de hoje: 92,5Kg.

Caramujo na concha

Estou no meio de mudanças internas.
Espero que se reflitam no meu corpo.
Assim que encontrar um porto seguro, ou um porto alegre, mando notícias.